Na talerzu i w butelce z suplementami – tam kryje się klucz do zdrowia i piękna. Bardzo często przychodzicie do salonów i mimo prawidłowej pielęgnacji kondycja włosów daleka jest od ideału. Gdzie tkwi błąd? Nawet profesjonalne kosmetyki nie pomogą, jeśli nie dbacie o sobie w odpowiedni sposób. Od czego zacząć?

Sekretem zdrowia jest odpowiednia ilość snu, czyste powietrze i woda, słońce, ruch i równowaga psychiczna. Powiecie – to wspaniale, ale na wiele czynników nie mamy wpływu! I owszem! Ale jest coś, co może pomóc praktycznie od zaraz.  Uważaj, co jesz!

Absolutnym zimowym hitem, który wpływa na stan skóry i włosów są kiszonki. Wiele składników odżywczych, jakie zawierają jest lepiej przyswajalnych. Zwykła kapusta zawiera witaminy: C, B6, cenną B12 oraz K i minerały: potas wapń, cynk i żelazo. Kiszone ogórki są znakomitym źródłem witaminy C. Wykorzystuj też sezonowość. Korzystaj z podpowiedzi, jakie daje Ci nasza strefa klimatyczna. Przekonaj się o mocy gotowanych warzyw. Aby tracić jak najmniej cennych składników, gotuj je krótko, najlepiej na parze.  Twoja zimowa dieta powinna być bogata w brokuły, cebulę, marchew, buraki, kapustę i warzywa strączkowe. Nie zapominaj o ziemniakach, selerze i porze. Nawet dobrze skomponowany jadłospis może nie wystarczyć!

Nie wszystkie występujące w naturze składniki odżywcze są zawsze dobrze przyswajane przez organizm. Bardzo często kupujemy produkty, które podlegają procesowi konserwacji i dojrzewają dużo szybciej niż jeszcze jakiś czas temu.  Zawartość witamin i mikroelementów w warzywach i owocach spadła w ciągu ostatnich 20 lat aż o 70%. Dieta przestała wystarczać. Utrzymanie dobrego zdrowia bez odpowiedniej suplementacji jest trudne. Co więc robić? Z pomocą przychodzi produkt Merz Spezial Dragees. Maciej Maniewski poleca drażetki klientkom i klientom swoich salonów. Profesjonalna opieka nad włosami to dbałość o detale. Naszym zadaniem jest przypominać, jak opiekować się zdrowiem i urodą w mądry sposób.